Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 66,49g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Trader Joe's Bruschetta, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Peanut Butter, Celery. Cena: Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links, Sweet Pickle Relish, Tomato Catsup, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Butter, American Value Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Butter, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Date, Medjool Dates. más...
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3893 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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