Diario de BigRed89, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
4786 kcal Grasa: 136,34g | Prot: 341,78g | Carbh: 564,23g.   Desayuno: Seasons Choice Frozen Strawberries, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas, Wegmans Clover Honey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Kroger Eggs (Large), Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), L'oven Fresh Blueberry Bagel, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: EFX Sports Karbolyn Fuel, Green String Beans, Zucchini, Botan Calrose Rice, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Almonds, HEB Ground Turkey 93/7. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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