Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 70,58g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: サントリー 特茶, ファミリーマート スーパー大麦 紅鮭わかめ, トマト, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ファミリーマート おにぎり 北海道産昆布, ファミリーマート 枝豆とひじきの生姜風味鶏サラダ, ファミリーマート ７種野菜が摂れる豚汁. Cena: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, アボカド, ラタトゥイユ, セブンイレブン ５種のチーズグラタン. Pasa Bocas / Otros: 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, ドクターシーラボ 美禅食, サントリー 伊右衛門 特茶. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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