Diario de Leni Liu Cing Link, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1232 kcal Grasa: 69,87g | Prot: 25,22g | Carbh: 131,36g.   Desayuno: Pasta Keju, Chocolish, Jahe, Nasi Merah, Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Milo. Cena: Pasta Keju, Pepaya, Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Seledri, Mama Suka Rumput Laut Panggang, MISUA SAU TAO MISOA. más...
2001 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.