Diario de luisca1966, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
2539 kcal Grasa: 92,79g | Prot: 197,71g | Carbh: 216,65g.   Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Queso Mozzarella, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Champiñones, Cebollas, Brócoli. Almuerzo: Herdez Lomo de Atún en Agua, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Valleloza Base Pizza, Cebollas, Jitomate, Pimientos Verdes, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Huevo, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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