Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 93,11g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Tia Ofilia Miel de Agave, Melón , Granvita Avena Instantánea con Quinua, Chayote, Monteblanco Champiñones Rebanados, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Chayote, Herdez Salsa Verde, Los Volcanes Queso Oaxaca, Morrón, Perejil, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Flaveur Queso de Cabra Natural, Mission Tortillas de Harina Integrales. Cena: Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Tortas de Arroz Integral, Requesón, Requesón, Pepino (con Cáscara), Champiñones, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Eva Zanahoria Rallada, Perejil, Guacamole, Guacamole, Requesón, Requesón, Requesón, Requesón, Bimbo Pan de Centeno, Bimbo Pan de Centeno, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Cashita's Pepita de Calabaza Tostada, Semillas de Lino, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Café Regular, Café Regular, Zumo de Limón, Agua. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara UV
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