Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 74,55g | Prot: 255,40g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Салат Овощной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Капучино, MusclePharm Combat, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Natrol Omega-3 Fish Oil. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shtirlec8686
|