Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 32,08g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Pasta Keju, Chocolish, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Seledri, Nasi Merah. Almuerzo: Chocolish, Pasta Keju, Rumput Laut Panggang, Pempek, Telur, Nasi Merah. Cena: Telur, Mie, Nasi Merah, Pasta Keju. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Gery Chocolatos, Nestle Milo, Kue Bolu Coklat, Pasta Keju. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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