Diario de Kenna Morton, 26 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
51,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:
1405 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 87,77g | Carbh: 153,88g.   Desayuno: Nopales (Without Salt, Cooked), NoSalt Nosalt, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Egg, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange. Almuerzo: Chobani Whole Milk Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Cena: Lobster Bisque, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Trader Joe's Cranberry Sauce, Dole Green Onion, Trader Joe's Wild Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Coca-Cola Diet Coke. más...
1725 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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