Diario de Pao4624, 26 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:
1352 kcal Grasa: 44,60g | Prot: 61,18g | Carbh: 184,28g.   Desayuno: Salsa de Tomate, Bimbo Pan Tostado Clásico, Plátano, Quaker Cereal Multibran Pasas, A de Coco Leche de Coco, Huevo Frito sin Grasa, Jitomate, Cebollas. Almuerzo: Sabritas Chicharrones. Cena: A de Coco Leche de Coco, Kellogg's Corn Flakes, Bisweet Endulzante (Stevia), Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), A de Coco Leche de Coco, Plátano, Zanahoria, Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga, Jamón de Pavo, Lala Crema, Bimbo Pan Blanco (24g). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Piña, Mangos, Papaya, Jícama. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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