Diario de Leni Liu Cing Link, 27 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:
1523 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 101,61g | Carbh: 166,93g.   Desayuno: Pasta Keju, Kue Bolu Coklat, Kecap Manis, Nasi Merah, HONEY SUNFLOWER, Putih Telur Matang. Almuerzo: Pasta Keju, Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk), EGG WHITE SHAKE, Margarine Forvita, Seledri, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Spageti. Cena: Prune Kering, Kue Bolu Coklat, Tempe, Nasi Merah, Pasta Keju, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN. Pasa Bocas / Otros: MISOA, Rumput Laut Panggang (Nori), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur, Pasta Keju. más...
2014 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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