Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 90,66g | Prot: 91,30g | Carbh: 137,72g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Queijo de Cabra Curado, Danone Light & Free. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Маслины, Рыба-Меч, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Макадамии (с Солью), Жареные Соленые Орешки Кешью, Банан, Орех Пекан, Груши. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wangxue19
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