Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3144 kcal
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Grasa: 112,92g | Prot: 161,57g | Carbh: 357,58g.
Almuerzo: 밥, 오뚜기 옥수수 스프, 돈까스. Cena: 롯데 칸쵸 (54g), 야쿠르트 그랜드 라이트, 푸르밀 검은콩이 들어있는 우유, 미주라 통밀 도넛츠, 오뚜기 컵누들 김치잔치국수, 한성기업 크래미, 농심 신라면. más...
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4680 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 33 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1212349a
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