Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 156,54g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tortilla de Maíz, KIR Salchicha para Asar, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Tortilla de Harina. Pasa Bocas / Otros: Mission Tostadas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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