Diario de Leni Liu Cing Link, 28 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:
1288 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 42,15g | Carbh: 174,03g.   Desayuno: Greek Yogurt Classic, Pangsit Polos, Bakso tanpa Daging, Bihun (Dimasak), Richeese Pasta Keju, Forvita Margarine Forvita, Jahe, Putih Telur Matang, Mie. Almuerzo: Mochi Durian, Pasta Keju. Cena: Jambu Biji, Bengkoang, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Kwetiau. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Nestle Nestum, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Kitkat. más...
1508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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