Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1841 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 78,96g | Carbh: 241,47g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Eple Golden Delicious 200 g. Cena: Gulrot 50g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Bremykt 5g, Wasa Husman, appelsin 225g, Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Eple Golden Delicious 200 g. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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