Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 82,38g | Prot: 120,88g | Carbh: 102,74g.
Desayuno: Café (Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha. Cena: Tomates, Antepasto de Berinjela, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein Powder, Herbalife Beauty Drink, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, DIA Pão de Queijo Tradicional, Substancia Bolo Integral de Banana, Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Ovo Cozido, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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