Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 80,23g | Carbh: 68,48g.
Desayuno: Egg bake (12 egg, spinach, beef, tomato, cheese). Almuerzo: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Chicken & Rice. Cena: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Colonel Kababz Lamb Seekh Kababs. Pasa Bocas / Otros: Koska Sesame Crocan, Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bemusedmarble
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