Diario de katiabecerrakon, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
2296 kcal Grasa: 123,69g | Prot: 140,65g | Carbh: 171,00g.   Desayuno: Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Salchicha de Pavo (50g), Espinacas, Lechuga, Berro, Queso Azul, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Peras. Almuerzo: Surimi, Cacahuates, Semillas de Linaza, Brotes de Alfalfa, Aceitunas Negras, Champiñones, Pimientos Verdes, Jitomate, Huevo, Guisy Alambre, Practi Rico Carne al Pastor, Lechuga, Espinacas. Cena: Svetia Stevia, Queso Azul, Frijoles Bayos Refritos, Berro, Lechuga, Espinacas, Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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