Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2936 kcal
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Grasa: 99,16g | Prot: 104,71g | Carbh: 423,37g.
Desayuno: Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Biscoff European Cookie Spread, Apples, 2% Fat Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almuerzo: Cupcake Cake without Icing, Cupcake with Icing, Arby's Roast Beef Gyro, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Reese's Reese's Puffs Cereal. Cena: Soft Serve Light Ice Cream Sundae. más...
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3434 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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