Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 94,19g | Carbh: 275,51g.
Desayuno: Nestlé Cereales sin Gluten, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Judías Pintas, Manzana, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Huevo, Hacendado Salmon Ahumado, El Caserío Lonchas de Queso, Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada, Nocilla Crema de Cacao. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogur Sabores. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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