Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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36,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 13,81g | Prot: 70,32g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Peaches, Strawberries, Blueberries, Papayas, Plums, Cinnamon, Piel del sapo melon, Quaker Old Fashioned Oats. Cena: Swiss Chard, Tesco whole sea bream, Garlic, Garlic, Scallions or Spring Onions, Tesco whole sea bream, Zucchini, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Swiss Chard, Turnip, Turnip, Fennel Bulb, Cilantro (Coriander), Tesco mushrooms fresh, Yellow Sweet Peppers, Eggplant, Leeks, Carrots, Celery, Sweet'N Low Sweet'n Low, Vinegar, Mustard, Soy Sauce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Lettuce, Sweet Red Peppers. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Soft Drink, Pepsi Pepsi Max (Can), Celestial Seasonings Peppermint Tea, Lemon Juice, Diet Coca-Cola (Can). más...
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1157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Missy motivated
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