Diario de peeperjj, 30 abr. 19

Hmmm normally I’d see a bigger jump. Perhaps not enough water to help the tired muscles yesterday.
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1621 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 104,31g | Carbh: 190,38g.   Desayuno: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broth Base & Seasoning, Medium Egg Noodles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Cadbury's Caramel Egg. más...
1488 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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