Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 53,16g | Carbh: 63,96g.
Desayuno: Ce Nutre Malteada de Proteina , Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Almuerzo: Nopales, Filete de Res, Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Maravillas. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alo.rmz00
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