Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 107,31g | Carbh: 79,22g.
Desayuno: Русское Молоко Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Каравай Ржаной Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, Сметана 15%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Мастер Шеф Борщ Украинский, Свинина Запеченая. Cena: Рыба Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|