Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 162,85g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, チャーハン, キャベツの千切り. Cena: チャーハン, 鶏胸肉(皮なし), ハイボール, キャベツの千切り, 金麦 糖質75%オフ. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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