Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 92,86g | Carbh: 198,12g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Chabacano sin Azúcar, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Blanco (24g), Café Regular, Clara de Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Milanesa de Res, Dos Familias Fajitas de Pavo, Herdez Salsa de Guacamole, Arroz Integral, Pepino (con Cáscara). Cena: Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata, Vino Tinto de Mesa, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pellizco Tamarindo, Dulces de la Rosa Mazapán , Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata, Nutrisa Helado de Yoghurt . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karlyux
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