Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 80,36g | Prot: 110,57g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Овсяная Крупа, Огурец (с Кожурой), Молоко 3,5%, Милка Шоколадное Яйцо. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Редис. más...
|
|
180 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Apple Health - 23 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astasovaarina
|