Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 85,01g | Prot: 143,95g | Carbh: 255,71g.
Desayuno: Costco Bolillo, Queso Ricotta (Leche Entera), Queso Manchego, Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Frambuesas, Zarzamora. Almuerzo: Surimi, Cacahuates, Amaranto, Aceitunas Negras, Champiñones, Pimientos Verdes, Brócoli, Pepino (con Cáscara), Huevo, Queso Manchego, Lechuga, Espinacas. Cena: Aceite de Oliva, Espinacas, Lechuga, Berro, Salmón, Svetia Stevia, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Starbucks Starbucks Café Latte. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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