Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 70,36g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Andechser Natur Bio-Gouda, Gekochtes Ei, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Semmel, Marmelade. Almuerzo: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bärlauch, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Butter. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Tomaten. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Käferchen~
|