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실패: 저녁이 좀 많았던 듯..
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 108,68g | Carbh: 187,99g.
Desayuno: 밤, 혼합 견과류, 계란후라이, 사과. Almuerzo: 배추겉절이, 마늘, 닭똥집, 삼계탕. Cena: 우유, 쥐포, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 고구마깡 (55g), 바나나, 자두캔디, 쥐포. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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