Diario de bigguy123, 06 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
166,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 82,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1263 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 108,85g | Carbh: 90,09g.   Desayuno: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Almuerzo: Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Baked or Broiled Salmon, Cooked Spaghetti Squash, Prime Time Sweet Mini Peppers, Garlic, Onions, Great Value Extra Virgin Olive Oil. Cena: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Kroger Sliced Mushrooms, Prime Time Sweet Mini Peppers, Grape Tomatoes, Serrano Pepper, Jalapeno Peppers, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). más...
1028 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Way to go 
06 may. 19 por el miembro: eatolive4life
Nice drop!!! 
06 may. 19 por el miembro: John10251

     
 

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