Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 120,89g | Carbh: 37,07g.
Desayuno: French Vanilla Iced Coffee K-Cup, No Calorie Sweetener with Fiber, fred meyer mayonnaise, egg, Lower Sodium Bacon. Almuerzo: louisiana hot sauce, red pepper, cumin, ground beef cooked, Shreds Iceberg Lettuce, Carb Balance Flour Tortillas, tillamook sour cream. Cena: salad, red lobster broccoli, Ranch Dressing, Garlic Shrimp Scampi, Wood-Grilled Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
I love seeing the steady weight loss. A few ounces a day but since Monday, you're already down a pound and still have until Sunday to finish out the week! Those next 3 pounds are gonna be gone in no time! Good job Jaime!
05 dic. 12 por el miembro: FitnessJunkie1026
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Thanks Christie! I am hoping so :)
05 dic. 12 por el miembro: jaime30024
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Peso Histórico de jaime30024
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