Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 74,05g | Carbh: 126,80g.
Desayuno: Jitomate, McCormick Mayonesa (10g), Queso Oaxaca, Aguacate, Bimbo Linaza, Jugo de Naranja, Pepino (con Cáscara), Espinacas. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Sanissimo Salmas (Paquete), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Plátano, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath0385
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