Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 71,12g | Carbh: 170,19g.
Desayuno: Azúcar Morena, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Queso Feta, Pepino (Pelado), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Hummus, Hacendado Yogur Griego. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
gym - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alina_best23
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