Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 100,85g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Albe Requesón Light, Almendras, Nespresso Café Capsulas, Plátano. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Valor Chocolate Negro 92%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Florette Verduras para Micro al Vapor. Cena: Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Huevo Cocido, DIA Yogur Griego Desnatado Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Wasa Pan, DIA Havarti Light, Hacendado Jamón York, Café Cortado. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de feeldabeat
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