Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 77,91g | Carbh: 189,35g.
Desayuno: 東洋ライス ロウカット玄米, セブンイレブン サラダチキン, かにかま, 半熟ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Almuerzo: キユーピー 深煎りごまドレッシング, 東洋ライス ロウカット玄米, 半熟ゆで卵, スナップえんどう, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン サラダチキン. Cena: デニーズ コブサラダ. Pasa Bocas / Otros: 東洋ライス ロウカット玄米. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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