Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 239,17g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Pan de Elote, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Tostado Integral, Panela, Rebanadas de Jamón, Clara de Huevo, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pepino (con Cáscara), Arroz Integral. Cena: Bimbo Pan Blanco (24g), Aguacate, Cupcake, Nature's Best Isopure Zero Carb. Pasa Bocas / Otros: Be Light Agua Sabor Limon. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karlyux
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