Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 27,18g | Carbh: 19,93g.
Desayuno: Coffee (made from Ground), Espresso Coffee, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Tap Water. Almuerzo: Eat Smart Brussels Sprouts, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Butter. Pasa Bocas / Otros: Low Carb Cheesecake, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 48 minutos, Meditation - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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