Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 53,87g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Aceite Vegetal, Metco Azucar BC, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Jugo de Naranja, Pan Integral, Huevo. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Granvita Granola 0% sin Azúcar. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nath0385
|