|
Una mierda pinchada en un palo....esta mañana según las tiras, cetosis CERO. Y además subo 200 gramos.
Mekaguentolokesemenea
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 146,27g | Prot: 86,45g | Carbh: 44,38g.
Desayuno: Fresas, Harina de Almendras, Huevo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Leche Semidesnatada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Prozis Crema de Cacahuete, Mantequilla, Frambuesas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo, Brócoli, Salmón. Cena: DIA Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Florette Superalimentos 5 Semillas, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Verdifresh Brotes Tiernos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|