Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3750 kcal
|
Grasa: 182,36g | Prot: 98,15g | Carbh: 432,02g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bocadillo, Café, Té Verde, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Almendras Al Horno, Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Palmera de Cacao. Cena: Manzana, Kiwi, Aldi Bioghurt 0% M.G., Hacendado Piña en Su Jugo, Arándanos, Hacendado Piña en Su Jugo, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NIKO1972
|