Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 111,40g | Prot: 201,49g | Carbh: 29,65g.
Desayuno: Tocino, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Almuerzo: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Philadelphia Queso Crema, Espinacas, Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Mayonesa, Herdez Lomo de Atún en Agua, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. más...
|
Ganando 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|