Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 54,19g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Kacang Tanah, Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Telur, Nasi Merah. Almuerzo: Putih Telur Matang, Roti Isi Coklat, Fiber Creme, Ovaltine Nutri 10, Pisang. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Roti Isi Coklat. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|