Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 117,66g | Prot: 126,10g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Almuerzo: Cracker Barrel Old Country Store Fresh Seasonal Fruit, Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Cena: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), White Rice, Beef Curry. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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