Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 47,06g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Nopales (Without Salt, Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Bananas. Almuerzo: Heinz Original Cocktail Sauce, McDonald's French Fries (Small), Shrimp (Breaded and Fried). más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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