Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 97,14g | Carbh: 60,89g.
Desayuno: 日清オイリオ 日清MCTオイル, バター, ブロッコリ, ゆで卵, キューピー コブサラダドレッシング, トップバリュ カットわかめ, ささみ, コーヒー. Almuerzo: 東洋ライス ロウカット玄米, シーザーサラダドレッシング, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ゆで卵, ブロッコリ, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ささみ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, デニーズ コブサラダ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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