|
Эээху!🙂
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 90,68g | Prot: 85,11g | Carbh: 55,11g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Капучино, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Almuerzo: 4UZE Печенье Протеиновое, Салат из Редиса и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская. Pasa Bocas / Otros: Петмол Сливки 33%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 may. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
ехху. я уже пост выставила, надо добавить
17 may. 19 por el miembro: _Стройная
|
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
Шагане, пошла смотреть! Ты похудела сегодня ( ой, почти как с плаката «Родина мать» получилось🤭)😀
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
,я сегодня не взвешивалась
17 may. 19 por el miembro: _Стройная
|
17 may. 19 por el miembro: upochka
|
Любаш, присоединяйся ко мне, без ЖП марафона. Будем худеть вместе. Если будешь строго держать выбранный РСК, то обязательно похудеешь.
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
17 may. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Ой, Свет, промолчу🤐, боюсь сглазить. Да и это ни о чем еще не говорит, кручусь около 75-74 пока.
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
Кручу верчу запутать хочу😄😉,Натуль,я сама плаваю между 59-60 с хвостом😄🤝,но не сдаюсь.Сейчас прям строго взялась,уверена,что эффект будет👌
17 may. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Нат, я не хочу кето, я булЬки люблю)))
17 may. 19 por el miembro: upochka
|
Любаш, ну и булькай тогда😄
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
Люб, вообще-то я тебе кето и не предлагала, предложила только соблюдать выбранный тобой курс без скачков
17 may. 19 por el miembro: _perfect_
|
Ната1972, Наташ, стремлюсь!!! Но...вечно у меня, как мама говорит:"дела и случаи, в гроб замучали!"😄😄😄
17 may. 19 por el miembro: upochka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|