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Maintaining is hard lol I'm still trying to figure out how many calories I need to not lose or gain a lot
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 81,00g | Prot: 56,05g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Almuerzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: McDouble, French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LTHOMP56
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