Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 64,87g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: うに, ニラ玉, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 漬物, ご飯. Almuerzo: クノール 中華スープふかひれ入り, ポテトサラダ, ご飯. Cena: セブンイレブン うの花, セブンイレブン 野菜を手軽に！チョレギサラダ, 鯖の塩焼き, ウイスキー. más...
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peso estable
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